很多朋友每次都下定决心要学习和工作，立马就拿起手机看视频打游戏，等到要再次开始发现已经很晚了该睡觉了，今天小编就为大家准备了几款好用的时间管理软件，帮助大家控制使用手机的频率，静心学习和工作，更好的管理时间，提升自己的工作学习效率。