蜗牛睡眠软件介绍

蜗牛睡眠app安卓版是一款辅助睡眠应用，蜗牛睡眠app安卓版可以帮助用户轻松进入深度睡眠，提醒用户按时睡觉，按时起床，养成良好的睡眠习惯，为第二天的工作学习提供充沛的精力。健康生活，从优质的睡眠开始。

蜗牛睡眠软件特色

1.智能闹钟清晨唤醒

智能闹钟在你浅睡期间将你唤醒，柔美、轻松的原创闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛。

2.分析睡眠状态

蜗牛睡眠APP作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。

3.睡眠音乐帮你入睡

睡眠音乐，由顶尖音乐家与睡眠科学家鼎力协作，共同创作的融入睡眠科学理论的原创睡眠音乐，帮助你快速入睡，原创的睡眠音乐经过专业睡眠实验室验证，通过大量的实验志愿者验证音乐对助眠的有效性。

4.记录梦话与呼噜

作为你的枕边睡眠伴侣应用，我们也会帮助你了解更多你的睡眠习惯，捕捉你在睡眠过程中的梦话以及呼噜(鼾声)，白天的生活充满乐趣，那么夜晚的未知状态下的乐趣我们也不能放过，记录你的梦话，了解你的睡眠乐趣。

5.形成睡眠分析报告

睡眠报告，蜗牛睡眠内设的识别算法经过大量专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的脑电、心电睡眠监测设备进行睡眠数据对比，以保证睡眠算法的准确性。

蜗牛睡眠适用人群

1.运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

2.对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

3.夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

4.失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

5.需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

6.压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

7.了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

蜗牛睡眠更新日志

蜗牛睡眠「4.3.2」版本更新说明 ：

修复部分已知bug。

蜗牛睡眠常见问题

蜗牛睡眠怎么使用?

1.打开蜗牛睡眠app。

2.然后选择左下角的睡觉功能。

3.点击开始睡觉按钮，就能进入睡眠状态了。

4.睡醒之后，用户点击停止记录，蜗牛睡眠app就可以开始统计这次你的睡眠结果了。

5.点击下方的睡眠记录就可以查看自己的每天每周乃至每个月的的睡眠情况，养成良好的睡眠习惯。

蜗牛睡眠催眠曲怎么添加设置

蜗牛睡眠是一款帮助用户辅助睡眠的应用软件，用户使用蜗牛睡眠app可以轻松进入深度睡眠，保证自己的睡眠质量，在第二天就能拥有充沛的精力去开始工作与学习，那么蜗牛睡眠app辅助睡眠的催眠曲怎么设置呢。一起来看看吧。

蜗牛睡眠使用方法

现在很多人因为生活上的各种压力而导致睡眠质量不好，严重影响第二天的正常生活，在使用蜗牛睡眠的同时，有些人对于怎么使用，不是太了解，那么在这里详细的讲解一下。