XP系统退役后有很大一部分用户选择升级系统，XP系统升级系统的首选系统就是Win7系统，为了帮助XP系统用户能快速升级安装，现小编给大家虚拟光盘将笔记本xp系统升级为win7系统的操作方法，具体如下：
一、准备工作
1、下载WIN7系统镜像
2、虚拟光驱
二、详细步骤方法：
1、将下载好的WIN7系统镜像加载到虚拟光盘中：打开DAEMON软件，鼠标单击那个光碟上的绿色的“+号”添加win7镜像。
 
2、选择“打开"，然后点击那个带三角播放符号的命令符，“装载”WIN7系统，现在再打开“我的电脑 ”就会多了个光驱。双击运行刚刚添加的win7系统安装程序。

3、在出现的选项中，选择现在安装

4、系统开始复制文件，并自动安装 win7，

5、在出现的安装选择类型中选择“自定义（高级）”，千万不要选择升级。

6、为windows7旗舰版选择安装的硬盘分区了，此处可以看到目前电脑硬盘分区情况。点击下图中“驱动器选项（高级）”，可以对磁盘进行更多的操作，如删除分区、格式化等。 （注：如果只要WIN7系统，不要XP系统，就可以选择分区1也就是C盘，然后选择格式化，把系统安装到C盘；如果要安装WIN7、XP双系统的话，直接选择分区2，把WIN7安装在D盘就可以了）

 
7、设置好后，安装程序会自动复制并安装WIN7系统，只须要等待并按提示操作就可以了。