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火辣健身
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分类：运动健康
大小：33.82MB
语言： 简体中文
时间：2023-12-19 16:02:52
星级：
版本：v1.1.1
应用截图
应用介绍
火辣健身是一款专门的健身辅助软件，里面有专门的健身教练团队，可以根据不同的情况，为你量身定做一套适合你自己的训练计划，这样你就不用担心自己的身体会受到太大的伤害。另外，该软件还根据不同的锻炼阶段，提供了不同的膳食推荐和健身指导，让使用者更加有效的实现自己的锻炼目的。
火辣健身优势
1、健身导师团队精心设计训练课程、合理编排训练步骤
2、大咖级老师倾力提供更深入更专业的健身理论知识和内容干货
3、不同训练阶段，提供针对性饮食建议与健身指导，更快速有效达成健身目标
火辣健身特色
1、不同时长的课程，匹配各种健身场景，支持离线训练，随时随地开启训练模式
2、每日精挑细选优质高清运动健身短视频，给你学习健身知识和了解生活的新方式
3、高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节，轻松全面掌握动作要领，提升训练质量
火辣健身亮点
1、定制计划和饮食指南
为你量身定制训练计划和饮食指南，21天打造好身材
2、专业训练指导
真人同步音频解说，高清慢动作指导，训练事半功倍
火辣健身玩法
1、体态纠正：缓解腰痛、圆肩驼背、天鹅颈塑造、优美腿型。
2、增肌：俯卧撑速成、哑铃麒麟臂打造、哑铃臀腿塑形、哑铃胸肌训练。
3、热身激活：有氧运动前热身、无氧运动前热身、晨练活力热身、跑步前热身。
火辣健身点评
1、在这个软件中，还可以根据使用者的不同需要，进行详细的分类，比如体态纠正、增肌、美腿翘臀等。
2、健身潮人们每天必看的时尚、美食、生活品质，让您足不出户，就能领略到广阔的世界。
3、高手们分享心得，寻找志趣相投的陪练，共同努力。
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